DPAT水行俠

   身為台灣防溺協會的理事長，我這幾年最深的感受是——     台灣人其實並不缺海，而是缺少「安心走向海」的能力。     過去很長一段時間，我們面對水域風險的方式，其實很單純： 立告示牌、拉封鎖線、寫上「禁止戲水」。    但問題是， 風險並不會因為禁止而消失，人反而會在不了解的情況下更危險地接近水域。 這也是為什麼我們決定推動一個轉變： 👉 從「禁止接觸水」走向「具備能力、安全親海」。 為什麼「會游泳」還是不安全？ 很多家長會跟我說：「我孩子有學游泳，應該沒問題吧？」 但我們在第一線看到的現實是—— 多數溺水事件，都不是發生在泳池，而是在開放水域。 從 世界衛生組織 的研究來看也很清楚： 單純會游泳 ≠ 能應對真實水域 溺水風險，來自「環境判斷錯誤」與「應變能力不足」 也就是說， 👉 真正的關鍵，不是「你游多快」，而是「你看不看得懂水」。 我們提出的解方：SOLM 三階段安全親海素養模型 因此，我們發展了 SOLM 模型（Safety-Oriented Littoral Mastery） ， 目標很明確—— 👉 讓每一個人，不只是「不溺水」，而是「有能力在水域中做出正確決定」。 這套模型有三個階段，也是一條很清楚的學習路徑： 第一階段：線上認知 —— 先讓大腦學會保命 很多人以為防溺是下水後才開始，其實不是。 真正的安全，是在「還沒碰到水」之前就決定的。 我們會教學員： 怎麼看海象（浪高、週期、潮汐） 怎麼辨識離岸流 什麼情況下「今天不該下水」 我常說一句話： 👉 這就是你的「大腦救生衣」 當你能判斷風險，其實很多危險根本不會發生。 第二階段：泳池模擬 —— 把恐慌變成經驗 泳池，不只是學游泳的地方，而是「安全的實驗場」。 我們會做一些傳統課程不會做的訓練，例如： 穿著衣服下水（模擬真實落水） 模擬水流與擾動 練習漂浮、呼吸控制、節省體力 很多人第一次體驗會嚇一跳： 「原來穿著衣服根本游不動！」 但這正是關鍵—— 👉 把未知變成經驗，把恐慌變成能力 第三階段：海域實踐 —— 學會與海對話 最後，我們會把大家帶到真正的海邊。 但不是直接下水，而是先做一件很重要的事： 👉 15 分鐘岸際觀察 看什麼？ 浪怎麼打 哪裡安全 哪裡可能有離岸流 落水後要往哪裡撤退 這一步，往往比下...

      你是否也曾對大海又愛又怕？ 台灣身為海島國家，擁有豐富的海域資源，但過去的教育往往以「恐懼」為主——禁止下水、岸邊觀望。然而，隨著台灣海域運動的轉型，「安全親海」已成為一門必修的國民素養。    今天我們要介紹由 台灣防溺協會 推動的—— SOLM 模型（Safety-Oriented Littoral Mastery，三階段安全親海素養模型） 。這套模型透過「由內而外、循序漸進」的科學方法，帶領大家從零開始，建立與海洋的自信連結。     The SOLM model (Safety-Oriented Littoral Mastery)  is a water safety education framework promoted by Professor Wu-Chou Chen of the Taiwan Drowning Prevention Association.     The core logic of this model lies in a paradigm shift : transforming traditional, fear-based drowning prevention—where water activities are discouraged—into a proactive literacy approach, where individuals engage with the ocean safely through the development of risk awareness and self-rescue capabilities . 🌊 什麼是 SOLM 模型？      SOLM 模型的核心理念是將「安全」與「體驗」深度結合。它不只是教你游泳，更是教你如何「識水」、如何「避險」，最後在真實的海域中實踐永續。 📍 階段一：線上認知 (Online Awareness) —— 知識是最好的救生衣 「預防勝於治療，理解大於恐懼。」 在真正踏入水中之前，我們在螢幕前就能學會關鍵的救命知識。這不是死背教條，而是建立一套「數位預警系統」。 關鍵內容： 海象解讀： 學會看潮...

 當氣候變遷正在重塑我們與水的關係，溺水防治也必須跟著升級。 過去，防溺工作多半聚焦於「休閒水域安全」——加強救生員配置、宣導戲水安全、設置警告標誌。然而，在極端氣候成為常態的今天，這樣的思維已經不夠。文獻明確指出： 溺水防治必須納入災害風險管理（DRR）與氣候適應政策的核心框架之中。 這不只是技術調整，而是一場制度層級的轉型。 一、把溺水防治納入DRR與氣候適應政策 全球災害治理已經有成熟架構，例如聯合國推動的 Sendai Framework for Disaster Risk Reduction（仙台框架）。然而，溺水議題長期未被充分整合進主流減災策略。 文獻強調，防溺工作應正式納入： 國家級災害風險減輕（DRR）計畫 氣候變遷調適政策 城市韌性發展藍圖 這意味著，溺水防治不再只是衛生部門或海灘管理單位的責任，而需要： 衛生部門 氣象單位 水利與交通部門 救災與應變系統 共同參與的「全社會協作」。 傳統救生員與水域管理人員，也必須與地方與國家災害管理系統對接，提升在洪水、風暴等災害情境下的專業應變與救援能力。 二、建立氣象數據驅動的早期預警與動態防護 氣候變遷讓極端天氣更加頻繁，這意味著—— 精準預警與即時資源配置，將成為防溺核心。 1️⃣ 氣象與水域安全的即時連動 以台灣為例，氣象與水利單位透過資料整合，在強降雨或長浪期間主動發送細胞廣播簡訊。這種跨部門數據融合，正是未來防溺的重要方向。 在 Lake Victoria，則建議結合氣象專家與社區在地觀察，透過廣播或智慧型手機，將雷暴與強風預警即時傳達給漁民。預警若無法真正「到達人群」，就等於不存在。 2️⃣ 把氣溫納入溺水資料庫 英國的 Water Incident Database（WAID）提供了一個重要啟示——建議在溺水資料蒐集時，常規記錄氣溫與氣象條件。 當氣溫預測即將異常升高，水域管理者可以提前： 增派救生員 加強巡查 對高風險族群發布警示 讓資源「跟著氣候動態移動」。 3️⃣ 導入智慧科技 在氣候風險升高的背景下，AI 電腦視覺監控與無人機（UAV）搜尋技術，可在惡劣天候或複雜水域中縮短搜救時間。 科技不是萬靈丹，但它可以爭取黃金救援時間。 三、針對氣候弱勢與生計壓力的在地化干預 氣候風險並非平均分布，因此介入策略必須「精準」。 漁民職業安全改革 當漁業資源枯竭，小規模漁民往往被迫在惡劣天...

    當我們談論氣候變遷對溺水風險的影響時，往往直覺聯想到洪水、風暴或海平面上升。然而，真正讓災害「致命化」的，往往不是氣候本身，而是 社會經濟條件與人口動態 這層關鍵的「放大器」。 氣候變遷並不會平均衝擊每一個人。它透過加劇貧窮、推動人口遷徙、破壞生計穩定，以及放大性別與年齡的不平等，將原本可控的環境風險，轉化為奪命的溺水危機。 一、貧窮與不平等：讓防溺成為奢侈品 貧窮，是全球溺水風險中最根本的結構性因素。 統計顯示，全球高達 91% 的溺水死亡發生在低收入與中等收入國家（LMIC），其溺水率是高收入國家的 3.4 倍。這不僅僅是自然條件差異，更是資源分配不均的結果。 防護資源的匱乏 在資源有限的環境中，家庭難以購買救生衣、通訊設備或改善船隻安全；地方政府也無力投資游泳教育、水域護欄或災害預警系統。當基本安全設施都難以建立，溺水自然成為日常風險的一部分。 發展停滯的惡性循環 歷史經驗顯示，當國家經濟成長、基礎建設改善（例如自來水普及、安全橋梁、完善道路系統），溺水死亡率會顯著下降。然而，氣候變遷帶來的經濟損失與基礎設施破壞，正在拖慢這些國家的發展腳步，使弱勢社群長期被困在高風險環境中。 氣候衝擊 × 經濟脆弱 = 長期暴露於致命風險。 二、人口流動與都市化：新的高風險空間正在形成 氣候變遷與人口成長的交互作用，正在創造龐大的流動人口。 全球平均每年有超過 2,000 萬人因氣候相關災害而流離失所。這些人在遷徙過程中，常被迫使用簡陋小船或非法交通工具穿越海洋與河流，溺水悲劇層出不窮。 例如在 Bangladesh，氣候壓力與環境退化正驅動大規模鄉村人口湧入都市；在 Tanzania 也出現類似情況。 非正式定居點的隱形危機 這些城鄉移民往往只能定居在所謂的「非正式定居點」（即貧民窟）。這些地區通常位於洪泛區、河岸或易滑坡地帶，缺乏排水系統與防洪設施。 當暴雨來襲，最先被淹沒的往往正是這些社區。氣候風險，在城市中呈現出高度不平等的空間分布。 三、生計壓力與「社會生態陷阱」：被迫冒險的勞動者 氣候變遷正在重塑自然資源的可得性，也重塑人們的生存策略。 當漁獲量減少、資源枯竭，小規模漁民往往別無選擇，只能前往更遠、更深、風險更高的水域捕撈。這種在經濟壓力與貸款負擔下被迫持續冒險的現象，被稱為「社會生態陷阱（Socio-ecological trap）」。...

    當我們談到氣候變遷，多半會想到極端高溫、暴雨成災或強烈颱風；但其實，在這些劇烈變動的背後，還潛藏著一個常被忽略的公共衛生危機——溺水。     在探討「氣候變遷與溺水風險的關聯」時，我們採用了 World Meteorological Organization（WMO）所提出的概念—— 「氣候驅動之高影響事件」（High-impact events connected to climate change） 作為分析框架。這個概念不僅涵蓋傳統認知中的極端天氣，更延伸至氣候變遷所引發的一連串環境與社會連鎖效應。 研究指出，氣候驅動的高影響事件，正透過五條主要途徑，重新塑造全球溺水風險的樣貌。 一、洪水與熱帶氣旋：最直接、最致命的威脅 在所有氣候相關災害中，洪水與熱帶氣旋是造成大規模溺水死亡的核心因素。 2000 至 2019 年間，洪水與氣旋分別佔全球災害的 44% 與 28%。而 World Health Organization（WHO）更指出，在洪水災害的死亡人數中，高達 75% 是由溺水造成的 。 對低收入與中等收入國家而言，問題更加嚴峻。當預警系統不足、避難設施缺乏時，熱帶氣旋引發的「風暴潮」往往成為奪命關鍵。在某些地區，風暴潮造成的溺水死亡，甚至佔氣旋相關死亡總數的 90% 。隨著海平面持續上升、氣旋強度增強，沿海與低窪地區的風險勢必進一步升高。 二、熱浪來襲：當高溫改變人類行為 氣溫升高不僅影響環境，也深刻改變人類行為模式。 當天氣異常炎熱，人們為了降溫，會更頻繁前往海邊、河川或湖泊戲水。這種「行為體溫調節」雖然自然，卻同時大幅增加溺水暴露風險。 英國研究顯示，每日最高氣溫每上升 1°C，非故意溺水風險增加 7.2%；當氣溫超過 25°C，男性溺水風險甚至飆升超過 5 倍。美國的研究也發現，在異常溫暖 1.5°C 的年份中，15–24 歲男性的溺水死亡率增加 13.7%。 更值得注意的是，熱浪期間往往伴隨更高的酒精消費。酒精削弱判斷力與自我保護能力，使戲水活動在不知不覺中變得更加危險。 三、乾旱：看不見的「替代性風險」 乾旱似乎與溺水無關，但事實恰恰相反。 當水資源短缺，家庭往往使用雨水收集槽、水缸或未加蓋的農用蓄水池儲水。這些臨時性設施，對幼童而言極具危險性，家庭環境因此成為新的溺水場域。 在缺乏自來水的地區...

 在氣候變遷加劇極端天氣（如洪災、熱帶氣旋）與水資源匱乏的背景下，溺水暴露風險正持續升高。然而，我們往往只看見死亡統計，卻忽略了一個更龐大的隱性群體—— 非致命性溺水（Non-fatal Drowning）倖存者 。      根據  Royal Life Saving Society  的研究 ，每發生 1 起溺水死亡，約伴隨 1 至 4 起非致命性溺水案例；在某些高風險地區，比例甚至更高。換句話說，死亡數字只是冰山一角，真正長期影響社會與家庭的，是那些活下來卻留下終身傷害的人。 當我們將「非致命性溺水」置於氣候變遷脈絡下檢視，會發現它帶來至少三個深層挑戰。 一、缺氧性腦損傷：災後醫療體系的極限壓力 非致命性溺水最核心的臨床風險，是 缺氧性腦損傷（Hypoxic Brain Injury） 。 當呼吸受阻超過 5 分鐘，大腦神經元便可能出現不可逆損傷，導致： 認知功能退化 運動功能障礙 長期臥床或植物人狀態 此外，倖存者常合併急性肺損傷、慢性呼吸問題，以及創傷後壓力症候群（PTSD）等心理創傷。 為何這與氣候變遷密切相關？ 氣候變遷帶來的極端天氣——突發洪水、風暴潮、基礎設施崩潰——往往使救援延誤。道路中斷、醫療院所受損、通訊失靈，都會拉長受害者缺氧時間。 對氣候災區而言，這意味著災後不僅要面對： 傳染病 飲水與糧食短缺 基礎建設重建 還要承擔大量溺水倖存者所需的： 長期復健 24 小時照護 呼吸支持與醫療設備 這對本已脆弱的醫療體系，是極限壓力測試。 二、失能代價與「氣候貧困陷阱」 2019 年全球溺水造成的 失能調整生命年（DALYs）損失高達 1,300 萬年 。溺水已成為全球 10 至 24 歲人口致殘的前十大原因之一。 這意味著，問題不只是死亡，而是 長期失能 。 氣候衝擊集中在弱勢地區 氣候風險高度集中於低收入與中等收入國家（LMIC）。例如在 Bangladesh Barishal 地區，非致命性溺水率高達每十萬人 697.6 人，約 18% 的居民曾經歷超過一次溺水事件。 當家庭成員因氣候相關情境（如洪災、惡劣天氣下出海、乾旱迫使兒童取水）發生非致命性溺水並留下嚴重殘疾時，家庭面臨的是雙重打擊： 失去勞動力 承擔長期醫療與照護費用 這會直接削弱家庭對抗下一次氣候災害的能力，形成所謂的「氣候貧...

  從意外的遺憾到系統的守護：重塑台灣海域安全的新路徑      每個夏天的蔚藍海岸，本該是裝載笑聲的地方，但近年來，從北部的貢寮、東部的都歷到離島的綠島，一則則令人揪心的溺水通報，卻成了我們共同的痛。受害者中有對世界充滿好奇的孩子、有正值青春的學生，也有遠道而來的遊客。這些新聞不只是冷冰冰的數字，更是一個個破碎的家庭，它們在提醒我們一件事： 台灣海域的真實風險，與我們想像中的距離，遠比預期中要大得多。      如果我們只是把悲劇歸咎於「個人不小心」或「運氣不好」，我們將永遠無法阻止下一次意外。事實上，溺水早已是全球性的公共衛生挑戰。看看澳洲、日本或紐西蘭這些同樣被海洋環繞的國家，他們早已跳脫「禁止」與「宣導」的舊框架，轉而用法律、資源與教育，為國民編織出一張「系統性預防」的安全網。      台灣正處於一個轉捩點——我們需要從過去「口號式的防溺」，進化為一套完整、科學且充滿人文關懷的「安全防護工程」。 一、 重新看見大海：危險，往往藏在平靜之後      大海最危險的時刻，往往不是驚濤駭浪，而是看起來最無害的時候。許多溺水事件發生在平靜的潮間帶或近岸。我們必須理解一個關鍵： 海不是游泳池。      即便遠方颱風尚未登陸，西太平洋的能量早已透過「長浪（Swell）」傳遞到岸邊，形成瞬間奪命的碎浪與回流。許多人的風險意識還停留在湖泊或泳池的經驗，卻忽略了潮汐、海流與地形交織出的不可預測性。 防溺教育的真諦，不該是「禁止親水」，而是「學會看懂風險」。 當我們能讀懂大海的情緒，才能在享受清涼的同時，為自己做出最安全的選擇。 二、 讓科技數據，成為守護生命的日常      台灣其實並不缺技術。中央氣象署與國家海洋研究院的平台，已經能精準預測風浪與海流。但問題在於： 這些專業數據，還沒走進民眾的心裡。      我們需要縮短這「最後一哩路」的落差。科技不該只是冷冰冰的網頁，而應該轉化為一種「親水文化」。 建立「先查海象，再下水」的自覺： 就像出門前會看天氣預報是否帶傘，下海前看海況也該是標準動作。 將數據轉譯為行動建議： 當我們看到長浪週期超過 8 秒...